La cocina europea a menudo se asocia con platos elaborados y tiempo de preparación prolongado, pero eso no tiene que ser así. Con la planificación de comidas y el Batch Cooking, es posible disfrutar de una variedad de deliciosos platos europeos sin pasar horas en la cocina todos los días.
¿Qué es la planificación de comidas? Es simplemente la práctica de decidir de antemano qué comidas prepararás durante la semana y comprar los ingredientes necesarios. Con un poco de organización, puedes ahorrar tiempo, dinero y estrés en la cocina.
Y luego está el Batch Cooking, una técnica en la que se preparan grandes cantidades de una comida en un solo lote y se congelan porciones individuales para usar más tarde. Esto es especialmente útil para platos que requieren mucho tiempo de preparación, como guisos y sopas. Simplemente descongela y calienta cuando quieras una comida rápida y sabrosa.
Pero, ¿cómo incorporar la planificación de comidas y el Batch Cooking en la cocina europea? Comienza por elegir tus recetas favoritas de diferentes países europeos y planifica qué días las harás. Luego, dedica un día para preparar varias porciones de cada plato y congélalas. Esto te permitirá tener una variedad de comida europea lista en cualquier momento.
No solo ahorrarás tiempo y dinero, sino que también podrás disfrutar de deliciosos platos europeos todos los días sin tener que pasar horas en la cocina. Así que, ¡anímate a probar la planificación de comidas y el Batch Cooking en tu cocina europea!